Reklama:

Ćwiczenie należy wykonywać codziennie, począwszy od 5 minut do 20 minut. Żeby je zrobić wystarczy ręcznik średniej wielkości i trzy gumki. Jak twierdzi dr Jose Guevara, główną  przyczyną dolegliwości szyi jest to, że w ciągu dnia nasza głowa jest stale pochylona.

Zobaczcie, jak wykonać ćwiczenie!

ZapiszZapisz
Powrót
Reklama:

Podobne artykuły:

Ćwiczenie należy wykonywać codziennie, począwszy od 5 minut do 20 minut. Żeby je zrobić wystarczy ręcznik średniej wielkości i trzy gumki. Jak twierdzi dr Jose Guevara, główną  przyczyną dolegliwości szyi jest to, że w ciągu dnia nasza głowa jest stale pochylona.

Zobaczcie, jak wykonać ćwiczenie!

ZapiszZapisz
loading...

Podobne artykuły:

Tagi:

ćwiczenia,  zdrowie,  szyja,  kręcz,  ból, 

Zostaw komentarz:

  • Komentarz od: ~Begun, the great internet ediactuon has.   zgłoś nadużycie  

    Begun, the great internet ediactuon has.

Powrót