MENU GŁÓWNE
Dieta, na której schudła piosenkarka Adele to jeden z wyraźniej zaznaczających się trendów dietetycznych w 2020 roku. Dietetyk wyjaśnia na czym ona polega i kto może ją wypróbować.
Ma mieć działanie silniejsze od chemioterapii, a u zdrowych jest dodatkowo wyśmienitym spalaczem tłuszczu!
Ostatnie badania mówią, że coraz więcej osób uzależnia się od cukru. Co więcej, jedna piąta z nich nie wyjdzie z nałogu bez odbycia psychoterapii.
Historia kukurydzy, którą często spożywamy w postaci sałatek albo popcornu, sięga bardzo odległych czasów. A w pochodzeniu tego rozpowszechnionego w całym świecie zboża jest sporo ciemnych plam.
Znasz znak Zodiaku teściowej? A może sama nią jesteś lub będziesz? Sprawdź, co The World Horoskopy mówi na temat matek, które wchodzą w tę trudną rolę.
Mają charakter zdobywców i często są liderami. Ale życie z nimi bywa niełatwe...
Kto nie zna musztardy? Znali ją już w starożytnym Rzymie. Powstała na początku naszej ery i początkowo uznano ją za przyprawę o właściwościach leczniczych, później doceniono jej walory smakowe.
Śnieżnobiały uśmiech jest wizytówką gwiazd, synonimem zdrowia, a współcześnie także kluczem do sukcesu. Piękny oraz zadbany dodaje pewności siebie, co ma niebagatelne znaczenie zarówno w sytuacjach...
Jesień to okres szczególnie sprzyjający wykonywaniu zabiegów laserowych, które nie lubią słońca i opalonej skóry. Jakie z nich najlepiej wykonać w tym czasie? Te na zmarszczki, na rozstępy i...
- Mam na imię Jakub i jestem alkoholikiem. Nie czuję w związku z tym wstydu, bo nie jestem tylko alkoholikiem. Jestem też synem, starszym bratem, partnerem, nauczycielem, autorem książki, która...
- Mamy dzisiaj epidemię niskiej samooceny wśród kobiet. I dlatego ten poradnik skierowany jest przede wszystkim do kobiet. Po latach praktyki wiemy, że uciszenie krytycznego głosu nie jest trudne...
Lew Tołstoj wielokrotnie podkreślał, że dobra materialne, uznanie czy sukcesy zawodowe nie dadzą nam szczęścia i trwałego spokoju w obliczu śmierci. Gdzie więc tego szukać? Profesor Micah R.Sadigh...
O tym, dlaczego polskie kobiety często poświęcają się dla rodziny, nie wymagają zbyt wiele od mężów i w dodatku żyją pod presją swoich własnych matek, rozmawiamy z psychologiem Januszem Koczberskim.
Gdy otoczenie z jakichś powodów nie umie bądź nie chce przyznać narcyzowi jego praw oraz pokłonić się nad jego wspaniałością, wówczas nie pozostaje mu nic innego, jak przywołać wszystkich do...
- Dla mnie biznes to nie polityka. Tu liczy się prawda, zaufanie i autentyczność. I może jestem naiwna, ale to moja opinia i już. – mówi Anna Urbańska, trener biznesu, neurocoach, autorka książki...
Jakiś czas temu na portalu Gazety Wyborczej ukazał się list oskarżający Matki Polki o skrajną nadopiekuńczość. Autorka pisze jednoznacznie: Drogie Matki Polki, same produkujecie facetów-kaleki. A...
Jak się okazuje, posiadanie tajemnic to wyczerpująca praca. Psychologowie z Uniwersytetu Tufts analizowali wpływ sekretów na życie codzienne. Wnioski nie są optymistyczne.