MENU GŁÓWNE
Łatwo się od niego uzależnić. Trudniej wyeliminować z naszego życia. Zawsze warto spróbować i krok po kroku pozbyć się uzależniającego związku z cukrem.
Prawie dwukrotnie więcej polskich chłopców niż dziewczynek zmaga się z otyłością – wynika z raportu opracowanego na podstawie międzynarodowych badań HBSC. Eksperci biją na alarm – to problem, który...
Poznaj zestaw ćwiczeń rosyjskiego lekarza, dzięki którym twój kręgosłup odetchnie z ulgą!
Pewnie wiesz, że Wenus to rzymska bogini piękna. I ona też miała podobne wgłębienia nad pośladkami – przynajmniej tak jest przedstawiana przez mistrzów. Masz takie wgłębienia i czy wiesz, o czym...
Jak się okazuje, te linie wiele mówią o naszym życiu.
Do wydarzenia, jakiego doszło w Charlotte w 2013 roku, dalej nie może uwierzyć wiele osób. Sytuacja dotyczyła czternastoletniej dziewczynki, imieniem Chelsea, która od urodzenia cierpiała na...
Decydując się na golenie wybranych partii ciała, np. nóg, pach, czy okolic bikini za pomocą maszynki jednorazowej, często jednak musimy się liczyć ze skutkami ubocznymi, np. w postaci miejscowych...
Bogaty w witaminy i naturalne składniki. Zrobisz go sama bez większego problemu!
Zaburzenia gospodarki hormonalnej, częste zmiany diet, szybki przyrost wagi oraz nieregularne kontrolowanie stanu kondycji skóry mogą prowadzić do powstawania rozstępów. Rozstępy, to ułożone...
– Swoją książkę kieruję do kobiet, które utknęły w toksycznych bądź niesatysfakcjonujących relacjach i czują, że chcą żyć inaczej, że chcą być szczęśliwe, ale nie wiedzą, co dalej. Do kobiet, które...
Powieść Andrzeja Ziemiańskiego, polskiego mistrza fantastyki, już kilka miesięcy przed polską premierą wzbudziła zainteresowanie na światowym rynku, prawa zostały sprzedane do Czech i trwają...
Podnosi na duchu, chwyta za serce i wzrusza do łez. A przy tym pozostaje w pamięci jeszcze długo po lekturze! „To tylko przyjaciel” to świetnie napisana, subtelna i zabawna komedia romantyczna w...
- Jest coś, co ja lubię nazywać „gorącymi punktami”, które wskazują, że nie otrzymujesz pełnej historii. Jeżeli naprawdę chcesz złapać kłamcę na gorącym uczynku, jest prawie 30 różnych „gorących...
Podpowiadamy, jak wykorzystać obecny czas i zadbać o związek, aby był bardziej satysfakcjonujący.
Niektórzy mylą asertywność z arogancją. Nic bardziej mylnego – asertywność pomaga nam osiągnąć wewnętrzny spokój i żyć w zgodzie ze sobą.
Tradycyjne wybaczanie opiera się na równoczesnej potrzebie wybaczenia i potępienia, natomiast wybaczając radykalnie pozbywamy się potrzeby bycia ofiarą, stąd potępiania kogokolwiek traci swój sens.
Wściekła i zmęczona pani domu, znienawidzona teściowa przy stole i kłócąca się rodzina. Masz dość takich obrazków? - Sama tego chcesz – mówi psychoterapeuta Jacek Szast.
Wszak zdrada to pogwałcenie zaufania i kryzys tożsamości. A jednak nawet ludzie żyjący w udanych związkach nie rzadko miewają romanse. W dodatku ofiara zdrady nie zawsze jest ofiarą małżeństwa......