Reklama:
Reklama:

rozmaryn

 

Jak się okazuje, rozmaryn, który chętnie dodajemy do rożnego rodzaju dań, ma również właściwości odchudzające. Jeśli dietę niskokaloryczną wesprzesz picem naparu z rozmarynu, jest pewne, że szybciej schudniesz!

 

Napar z rozmarynu ma również właściwości lecznicze. Nie tylko poprawia pracę przewodu pokarmowego ale przyspiesza znacznie metabolizm. Dodatkowo wpływa kojąco na twój system nerwowy, redukuje stres i niepokój. Dzięki temu działa relaksująco i odprężająco, co też ma wpływ na odchudzanie.

 

Jak zrobić napar?

 

Potrzebujesz łyżeczkę rozmarynu i filiżankę wrzącej wody. Rozmaryn zalewasz wrzątkiem, przykrywasz i czekasz około 10 minut. Przecedzasz i herbata jest gotowa do picia.

 

Możesz ją pić 3 razy dziennie.

ZapiszZapiszZapiszZapisz

Tagi:

odchudzanie,  dieta,  rozmaryn,  zioła, 

Podobne artykuły:

Zostaw komentarz:

    Brak komentarzy
Powrót
Reklama: