Reklama:
Reklama:

Dieta oparta na tej zupie powstała w 1988 roku w szpitalu Loma Linda w Kalifornii, aby odchudzać osoby z chorobami serca przed operacją. Otyli ludzie szybko musieli tracić kilogramy, aby zabieg był bezpieczniejszy.

 

Z biegiem lat dieta zyskała na popularności, bo jest skuteczna. Ale możesz stosować ją wyłącznie przez 7 dni i jest oparta wyłącznie na owocach,warzywach, mięsie i zupie.

 

Przez 7 dni możesz tracić nawet do 10 kilogramów, pod warunkiem, że będziesz przestrzegać zaleceń. Oto jadłospis do spożywania przez kolejne 7 dni:

 

1. dzień: Kilka porcji owoców, takich jak arbuz, ananas czy kantalupa.

 

2.dzień: Wszystkie rodzaje warzyw, ale surowych. Nie jedz fasoli, zielonego groszku i kukurydzy.

 

3.dzień: Owoce i warzywa. Zakazane ziemniaki i banany.

 

4.dzień: 8 bananów i 6 szklanek chudego mleka.

 

5.dzień: Około 2-3 małych porcji chudego mięsa i 6 pomidorów.

 

6. dzień: 2-3 porcje mięsa z dużą ilością surowych warzyw.

 

7.dzień: 3 porcje brązowego ryżu i niesłodzone koktajle owocowe.

 

Oprócz tego jesz do woli zupę, kiedy tylko poczujesz głód. Oto przepis:

 

  3 białe cebule.
    1 zielona papryka.
    1 pomidor.
    1 główka kapusty.
    1 pęczek selera włoskiego
    2 marchewki.
    Sól do smaku.
    naturalne przyprawy.

Warzywa kroisz w drobną kostkę, zalewasz wodą, gotujesz od chwili wrzenia około 10 minut aż zmiękną.

 

Ponieważ jest to rygorystyczna dieta, zanim ją zaczniesz, skonsultuj się z lekarzem!

loading...
Reklama:

Podobne artykuły:

Tagi:

odchudzanie,  dieta,  zupa,  loma linda,  dieta z loma linda, 

Zostaw komentarz:

  • Komentarz od: ~Aaronrep   zgłoś nadużycie  

    wh0cd464374 viagra pills sildenafil pills propecia sale

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd16838 viagra generic sildenafil no rx buy cialis

  • Komentarz od: ~Alfredskern   zgłoś nadużycie  

    wh0cd519211 DOXYCYCLINE ONLINE

Rozwiń wszystkie komentarze
  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd975816 buy cialis Cheap Sildenafil viagra generic

  • Komentarz od: ~Alfredskern   zgłoś nadużycie  

    wh0cd359379 quibron-t online

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd295453 buy cialis Sildenafil Pills

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd592224 where to buy tetracycline

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd560259 phenergan online

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd432394 Propecia Pill buy cialis sildenafil no rx

  • Komentarz od: ~Aaronrep   zgłoś nadużycie  

    wh0cd583147 Viagra Online Cialis Lowest Cost

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd135617 cialis lowest cost

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd368463 Cheap Prazosin

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd336498 Viagra Pharmacy Buy Buspar

  • Komentarz od: ~Alfredskern   zgłoś nadużycie  

    wh0cd701916 triamterene augmentin 875 celebrex

  • Komentarz od: ~Aaronrep   zgłoś nadużycie  

    wh0cd167585 buy cialis

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd966732 viagra generic sildenafil prices Cialis Professional

  • Komentarz od: ~Alfredskern   zgłoś nadużycie  

    wh0cd414223 atenolol without prescription

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd126535 cialis professional

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd126528 your domain name propecia pharmacy prozac no rx

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd94563 PROPECIA ONLINE

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd861765 minoxidil propecia

  • Komentarz od: ~Aaronrep   zgłoś nadużycie  

    wh0cd637978 brand cialis online Cheapest Prozac

  • Komentarz od: ~Aaronrep   zgłoś nadużycie  

    wh0cd510118 propecia generic

  • Komentarz od: ~Alfredskern   zgłoś nadużycie  

    wh0cd916601 more about the author augmentin es 600 erythromycin 500 mg

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd542094 Order Sildenafil propecia no prescription bonus 98212 where to buy generic cialis

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd692824 propecia online viagra generic Sildenafil No Rx

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd843567 advair buy viagra soft proscar buy levitra indocin 50 mg

  • Komentarz od: ~CharlesKef   zgłoś nadużycie  

    wh0cd715708 innopran

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd222443 Propecia Pharmacy viagra tabs purchase prozac

  • Komentarz od: ~Alfredskern   zgłoś nadużycie  

    wh0cd405147 lisinopril citalopram ampicillin levitra

  • Komentarz od: ~CharlesKef   zgłoś nadużycie  

    wh0cd523913 triamterene ampicillin 250mg avana flagyl adalat

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd30635 sildenafil citrate

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd852667 here i found it propecia pharmacy prozac no rx

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd692837 Viagra Generic

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd596936 Propecia NO RX prozac no rx

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd501039 Prozac Price Generic Cialis

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd779651 buy cialis

  • Komentarz od: ~CharlesKef   zgłoś nadużycie  

    wh0cd866461 tetracycline cost buy albuterol online buy colchicine online how much is wellbutrin

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd236232 levitra avodart prednisone cialis generic tadalafil

  • Komentarz od: ~Alfredskern   zgłoś nadużycie  

    wh0cd140323 viagra generic sildenafil antabuse viagra generics

  • Komentarz od: ~CharlesKef   zgłoś nadużycie  

    wh0cd386967 cialis price propranolol medicine generic amoxil online colchicine bentyl 10 mg

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd523925 ordering difflucan generic atarax found it diflucan celebrex

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd930396 Lipitor

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd866459 antabuse online lipitor Buy Levaquin

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd546793 eurax full article buy erythromycin

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd546790 Albendazole

  • Komentarz od: ~CharlesKef   zgłoś nadużycie  

    wh0cd633609 where to buy cymbalta arimidex amoxicillin over the counter cheap stromectol buy valtrex

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd482861 wellbutrin buy prednisone without prescription sildenafil

  • Komentarz od: ~CharlesKef   zgłoś nadużycie  

    wh0cd569677 emsam patch cost

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd898441 allopurinol buy ventolin tadalafil

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd259101 tadacip colchicine toradol nolvadex

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd674660 citalopram rimonabant trazodone anafranil sildenafil

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd738612 cephalexin 250mg propranolol advair hfa

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd889355 clonidine 0.1 allopurinol celexa indocin

  • Komentarz od: ~CharlesKef   zgłoś nadużycie  

    wh0cd154127 sildalis online generic amoxil online tadalis

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd259100 buy vardenafil

  • Komentarz od: ~Aaronrep   zgłoś nadużycie  

    wh0cd67316 Diflucan Without Prescription

  • Komentarz od: ~Alfredskern   zgłoś nadużycie  

    wh0cd250023 bentyl

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd825422 tadalis Cialis ciprofloxacin 500mg

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd569681 tetracycline tadalafil

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd409859 tadalis sx generic for tenormin buy vardenafil online fluoxetine 50 mcg synthroid

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd218058 lisinopril hydrochlorothiazide tretinoin cream

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd186093 propranolol abilify medrol

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd122155 tamoxifen citrate

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd976153 prozac viagra online australia clindamycin

  • Komentarz od: ~Kennethskews   zgłoś nadużycie  

    wh0cd272564 buy suhagra

  • Komentarz od: ~Aaronrep   zgłoś nadużycie  

    wh0cd186086 orlistat sale

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd848291 furosemide

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd154122 kamagra chewable albendazole metformin buy antabuse on line prednisone

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd688463 cialis generic retin-a propranolol pill

  • Komentarz od: ~Kennethskews   zgłoś nadużycie  

    wh0cd679046 prednisone info clindamycin hydrochlorothiazide

  • Komentarz od: ~Bennyneesk   zgłoś nadużycie  

    wh0cd272908 dipyridamole

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd560594 Motrin

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd272906 cipro medrol 4mg advair

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd113068 colchicine tetracycline tamoxifen acyclovir albuterol

  • Komentarz od: ~Kennethskews   zgłoś nadużycie  

    wh0cd231512 more info lasix sterapred ds where can i buy prednisone

  • Komentarz od: ~Kennethskews   zgłoś nadużycie  

    wh0cd71685 apcalis

  • Komentarz od: ~Caseyexpam   zgłoś nadużycie  

    wh0cd353872 order viagra

  • Komentarz od: ~Caseyexpam   zgłoś nadużycie  

    wh0cd268929 cialis price

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd176673 advair online discover more here

  • Komentarz od: ~Aaronrep   zgłoś nadużycie  

    wh0cd742976 find out more

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd304529 buy diclofenac sodium valtrex buy toradol migraine diclofenac sodium 50 mg celebrex azithromycin

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd391345 retin-a

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd304527 himplasia without prescription tulasi buy nimotop lopid zocor

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd551174 Generic Elocon

  • Komentarz od: ~Aaronrep   zgłoś nadużycie  

    wh0cd701915 Serpina metformin pharmacy

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd487241 Toradol IV bentyl viagra online without prescription

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd870837 antabuse tadacip buy buspar generic vpxl website

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd423308 prednisolone adalat lisinopril 20mg

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd679037 drug toradol

  • Komentarz od: ~Aaronrep   zgłoś nadużycie  

    wh0cd254399 amitriptyline suhagra online cytotec amoxicillin no prescription glucophage

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd957652 triamterene-hctz 37.5

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd797808 elocon steroid cream tadalafil elimite abilify bupropion er

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd446192 tretinoin amitriptyline drug cymbalta keflex online prednisolone buy online

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd574051 mebendazole tablets bentyl antispasmodic levaquin elocon suhagra indocin

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd62598 generic zestoretic zyvox 600 mg oxytrol namenda omnicef 300 mg

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd446189 indomethacin 25 mg

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd948574 Revia Cost

  • Komentarz od: ~Aaronrep   zgłoś nadużycie  

    wh0cd277283 septilin buy levothroid

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd30633 recommended reading trazodone buy clindamycin cialis sildalis buy vpxl

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd747674 anafranil prices compare

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd619812 xeloda viramune generic for vytorin buy vasodilan tricor generic septilin

  • Komentarz od: ~EugeneLuddy   zgłoś nadużycie  

    wh0cd587842 Buy Elocon Buy Lasix extra resources

  • Komentarz od: ~TracyAbabs   zgłoś nadużycie  

    wh0cd204256 generic of omnicef vytorin

  • Komentarz od: ~MichaelJaish   zgłoś nadużycie  

    wh0cd491951 nizoral generic abana lamisil home generic for uroxatral

  • Komentarz od: ~Judithjeree   zgłoś nadużycie  

    wh0cd22749 GENERIC VIAGRA

  • Komentarz od: ~Caseyexpam   zgłoś nadużycie  

    wh0cd22093 where can i buy nolvadex online website albuterol cheap nexium online alli uk clindamycin gel topical

  • Komentarz od: ~Judithjeree   zgłoś nadużycie  

    wh0cd22749 furosemide 20 mg tablet doxycycline hyclate 100 mg citalopram pill indocin generic for zoloft advair hfa

Powrót