MENU GŁÓWNE
Nie należy bezkrytycznie stosować diet odchudzających. Część z nich może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Oto dziesięć symptomów źle dobranej diety.
Bez problemu spala tłuszcz, ale jest też skuteczny w walce z nadciśnieniem czy astmą!
Chcesz schudnąć? Nie wdawaj się w niepotrzebne dyskusje!
Aureolę tajemniczości zawdzięcza mumio w niemałym stopniu władzom Związku Radzieckiego, które uznały mumio za szkodliwy środek szarlatański i zabroniły stosować go w celach leczniczych. Nawiasem...
Tina Hines, która doznała poważnego ataku serca i była uznana za martwą przez 27 minut, kiedy odzyskała świadomość, poprosiła najpierw o kartkę. To co napisała, stało się niebawem popularne jako...
Ujmując to kosmologicznie, nasz dom, miejsce pracy, pracownia powinna być miejscem, które nas wspiera. Miejscem, w którym doświadczamy takich właściwości jak w piramidach w Egipcie lub na Litwie....
Łatwe i tanie sposoby na zmęczenie, suchą skórę czy ujędrnianie.
Pomarszczona, zaniedbana szyja dodaje lat. Zobacz, jak jej pomóc!
Teoretycznie dla każdej z nas jest oczywiste, że jazda na rowerze zapewnia wiele korzyści, a mimo to… jakoś wciąż coś przeszkadza w podjęciu decyzji, o tym, żeby porzucić autobus i samochód na...
Justyna Suchanek „Sukanek”, słynna influencerka odważnie o swojej drodze do zdrowia psychicznego.
Pierwsza polska pisarka reklamująca swoje książki na billboardach. Twórca, który wydaje siedem powieści w ciągu roku, a każda zyskuje status bestsellera. Autorka erotyków, która mówi o sobie, że...
Gdy jedno zwierzę odczuwa miłość do drugiego, zrobi wszystko, by być blisko niego oraz pozytywnie z nim współdziałać z przyczyn, które mogą obejmować, ale również wychodzić poza podstawowe cele...
Najbardziej skorzy do kłamania są ekstrawertycy o wysokim poziomie inteligencji. W badaniach polskich badaczy najczęściej wybierali oni strategię, w której posługiwali się kłamstwem dla osiągnięcia...
To jest fakt. Kiedy nadchodzi chłód, za oknami deszcz, a ciemno robi się już wczesnym popołudniem, zaczynamy więcej jeść. Często bezwiednie i wszystko, co wpada w ręce. A potem są święta...
Współczesny samorozwój nastawiony jest na zwycięstwo. Większość coachów nawołuje, by iść walczyć, bo się uda, bo damy radę. Tymczasem są sytuacje, kiedy należy odpuścić. I dopiero ta przegrana da...
Czy wiesz, co to jest intencja paradoksalna? To rodzaj terapii, która wyolbrzymia twoje kłopoty albo każe ci postępować w dwójnasób niemądrze.
Nie ma na to rady - czasami masz złe przeczucie na czyjś temat i nie możesz się go pozbyć. Co dzieje się w mózgu w trakcie dokonywania tego ważnego pierwszego osądu?
Ich przyczyną może być pogorszenie sytuacji materialnej, choroba czy nawet pojawienie się dziecka. Zwykle zaczyna się od drobnych nieporozumień, których nie można bagatelizować.