zamknij
×
BEZPŁATNY NEWSLETTER
Najnowsze informacje KobietaXL w Twojej skrzynce mailowej!
zapisz
Zapisując się do Bezpłatnego Newsletter-a akceptujesz
regulamin
oraz potwierdzasz zapoznanie się z
polityką prywatności
.
Wyszukiwarka
Szukaj
Partner:
toggle menu
MENU GŁÓWNE
Strona główna
O nas
Oferta
Kontakt
Szukaj
"Synowa ukradła mi moje dziecko!" [LIST]
- Jak to możliwe, że obca kobieta zabiera ci syna? Moje dziecko może przychodzić do mnie tylko raz w tygodniu! Synowa zrobiła karczemną awanturę, że Adam bywa u mnie zbyt często, że więcej wolnego czasu poświęca matce niż żonie i ustaliła z nim, że tak już nie będzie –...
Kobiety XL
Życie
Społeczeństwo
Psychologia
Podróże
Zdrowie
Styl
Książki
Poradnik domowy
Babskim okiem
Wokół magii
Zdrowie - domowe porady
Uroda - zrób to sama
Kuchnia - najlepsze przepisy
Dom - sprawdzone metody
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Ciekawostki
KobietaXL.pl
›
Poradnik domowy
›
Odchudzanie - diety, ćwiczenia
Odchudzająca sałatka. Obniża poziom cholesterolu, walczy z nowotworami!
Zdrowa i pyszna!
Nie wstydź się i pozwól sobie pomóc
- Rok temu miałem spotkanie ze swoją znajomą, która w trakcie rozmowy z własnej i nieprzymuszonej woli stwierdziła „ muszę zacząć z Tobą treningi, tylko najpierw muszę trochę schudnąć” (!?!?)...
Dieta kontra wiek – sprawdź jakie produkty wybierać, a czego lepiej unikać
Czy jadłospis dwudziestolatki można z powodzeniem wdrożyć w życie kobiety po trzydziestce? Niestety. Wraz z upływem lat nasz metabolizm zwalnia, a produkty na które mogliśmy pozwolić sobie...
Owies z cynamonem - schudnij 10 kilo w miesiąc bez wysiłku
Jedna z lepszych diet, pod warunkiem, że się wytrwa.
Nie wstydź się noworocznych postanowień o odchudzaniu - podpowiemy, jak osiągnąć sukces!
- Wszyscy śmiejemy się z obietnic noworocznych ponieważ są nietrwałe i zazwyczaj nierealizowane, a mimo to wciąż je podejmujemy. I bardzo dobrze że tak robimy! W sensie, że je podejmujemy, bo...
Jedzcie ziemniaki! Są zdrowe i nie muszą tuczyć! Sprawdź, jak je przyrządzać!
Bulwy ziemniaka zawierają duże ilości węglowodanów, przez co bardzo często są odrzucane przez osoby odchudzające się i z różnych powodów stosujące diety oparte o niski IG. Wystarczy jednak...
Pij ten koktajl, a uzyskasz wymarzoną talię!
W dodatku - samo zdrowie!
Zielono mi, czyli 5 zalet jedzenia sałaty
Odchudza, odmładza, ma zbawienny wpływ na zdrowie.
Cukier, miód, a może słodzik?
Poznajcie fakty i mity na temat substancji słodzących.
Cukier jak heroina - coraz więcej uzależnionych wymaga terapii
Ostatnie badania mówią, że coraz więcej osób uzależnia się od cukru. Co więcej, jedna piąta z nich nie wyjdzie z nałogu bez odbycia psychoterapii.
Problemy ze skórą a nadwaga
Przybrać nieco dodatkowych kilogramów jest naprawdę łatwo. Nieodpowiednia dieta, mało ruchu i problemy dnia codziennego mogą łatwo przerodzić się w coś więcej, niż byśmy chciały. Obszerniejsza...
Jak zrzucić 10 kilo w ciągu miesiąca?
Oto przepis na koktajl, który pomoże to osiągnąć!
4 tygodnie do Sylwestra – czy da się jeszcze schudnąć?
Cztery tygodnie do Sylwestra – czy warto jeszcze się odchudzać, czy może poczekać z takimi postanowieniami do Nowego Roku? Paulina Barros, kierownik żywienia firmy Maczfit podpowiada o czym...
Można jeść wszystko i chudnąć! Ona zrzuciła już 20 kilogramów!
Wystarczyło siedem miesięcy, aby zrzucić aż 20 kilogramów i co ważne bez restrykcyjnej, pełnej wyrzeczeń diety. Urszula Cieślik z Giżycka w najbliższej przyszłości planuje zrzucić kolejne 20...
Jak nie przytyć jesienią i zimą?
Jesień i zima to czas, gdy krótkie dni sprawiają, że częściej zostajemy w domu, mniej uważamy na swoją dietę i ograniczamy aktywność fizyczną. W efekcie, nie trudno o kilka nadprogramowych...
Top 3 aplikacje dla kucharzy i nie tylko
Wielu chce schudnąć ale niewielu trwa w swoim postanowieniu. Aby zrzucić nadmiar kilogramów, pozbyć się tłuszczu i wyrzeźbić sylwetkę trzeba zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe i...
Czy drakońskie diety szkodzą zdrowiu?
Eksperci z amerykańskiego Departamentu Rolnictwa odpowiedzialnego za politykę żywieniową w Stanach Zjednoczonych opracowali zestawienie, w którym określili minimalny poziom niezbędnego...
Powiedz mi co jesz, a powiem ci kim jesteś!
To nie żart ani wróżenie z fusów. Badania mówią, że nasza osobowość ma wpływ również na to, co najchętniej jemy!
Powitaj Nowy Rok z nową sylwetką!
Zamiast myśleć o postanowieniach noworocznych, spróbuj w ostatnich tygodniach tego roku wprowadzić w swoje życie kilka prostych zasad, by w Święta i Sylwestra cieszyć się dobrym samopoczuciem...
5 największych błędów żywieniowych - jak się ich pozbyć?
Nie zawsze aby schudnąć konieczna jest restrykcyjna dieta. Czasem wystarczy zmienić swoje nawyki.
1
...
15
16
17
18
19
20
21
...
24
Hit
Nadchodzi Pełnia Różowego Księżyca. Te trzy znaki zodiaku muszą się mieć na baczności!
Już 24 kwietnia będzie Pełnia Różowego Księżyca. Szykujcie się na duże zmiany, a trzy znaki zodiaku muszą mieć się na baczności.
Wyszukiwarka
Szukaj
Kiedy przychodzi starość
Ewa, kobieta w wieku 58 lat, zdradza Onetowi, że pierwszy raz usłyszała o swoim "starzeniu się", kiedy skończyła 40 lat. Znajomi mężczyźni zaczęli jej sugerować, że w jej wieku nie powinna nosić krótkich spódnic czy głośno się śmiać. Negatywne komentarze dotyczące wieku pojawiają się również w kontekście 40-letnich aktorek, które według niektórych, "powinny zejść z ekranu, bo są za stare".
Newsletter
zapisz
Polub nas
Tweetnij