MENU GŁÓWNE
Jak mniej jeść i schudnąć bez diety? Oto przydatne sztuczki.
Nowe badania opublikowane w Annals of Nutrition & Metabolism dają bezcenne wskazówki dla osób pragnących zrzucić wagę.
Oczywiście najlepszym sposobem aby w święta nie przytyć i nie mieć dolegliwości żołądkowych jest umiarkowane jedzenie. Wszyscy jednak wiemy, że jest to w tym czasie trudne. Podajemy więc domowe...
Święty Szczepan był członkiem pierwszej gminy chrześcijańskiej w Jerozolimie i odznaczał się żywą wiarą, potężną wymową i żarliwą miłością Chrystusa. Gdy przeto chodziło o odłączenie pieczy ubogich...
Ci, którzy wierzą w holistyczną medycynę, potwierdzą!
Astrologia pokazuje mapę naszego życia i wskazuje trzy w nim kluczowe momenty. Dzięki temu łatwiej rozumiemy wyzwania, które przed nami stoją i lepiej oceniamy swoje możliwości.
Każda kobieta chce się czuć piękna. W każdej z nas to piękno drzemie, czasem tylko potrzebuje odrobiny pomocy, żeby wyjść na światło dzienne. Pomóc w tym mogą odpowiednio dobrane kosmetyki.
Regulują przemiany metaboliczne, dbają o prawidłowy wygląd włosów i cery, wspierają układ nerwowy – to tylko niektóre funkcje, które pełnią witaminy z grupy B. Skutki niedoboru chociaż jednej z...
Plamy wątrobowe, nazywane również starczymi, to w medycznej terminologii plamy soczewicowate. To płaskie zmiany powstałe na skutek nagromadzenia komórek barwnikowych, które szpecą i często są...
Pieniądze, dobra praca, uznanie innych pozornie mogą sprawiać wrażenie, że w naszym życiu wszystko funkcjonuje normalnie. Nie bez powodu każdy z nas szuka spełnienia, udanych relacji z innymi i...
25 festiwalowych premier, ponad 100 gości i aż 80 spotkań z ulubionymi autorami Polaków, w tym także pisarkami i pisarzami nagrodzonymi najważniejszymi światowymi nagrodami literackimi jak Nobel,...
Krew przetaczana jest na świecie co trzy sekundy, ale nadal się jej boimy, a wokół niej wciąż krąży wiele mitów, jak choćby ten, że miesiączkujące kobiety powodują więdnięcie kwiatów – stwierdza...
Jeśli uważasz, że jesteś urodzonym pechowcem i stąd ciągłe pasma niepowodzeń, możesz być w błędzie. Bardzo często sami działamy na własną szkodę, nie mając o tym zielonego pojęcia. A jednak tak...
Naukowcy na łamach PLoS ONE udowadniają, że przewlekły stres w miejscu pracy może być dla mózgu tak samo niebezpieczny jak silna trauma.
Urlop od pracy zamiast czasem relaksu może być źródłem stresu. Przede wszystkim ze względu na brak umiejętności odpoczywania. Podczas wakacji stawiamy sobie zbyt wysokie wymagania, co powoduje, że...
Co sprawia, że ludzie są atrakcyjni dla innych? Jakie cechy wyróżniają ich z tłumu? Naukowcy poszukali odpowiedzi na to pytanie.
Podążanie albo patrzenie w tym samym kierunku jest rozumiane metaforycznie. Jednak czy rzeczywiście możemy rozumieć to dosłownie? Czy kierunek, w jakim Ty i Twoja połówka docieracie do pracy, może...
Problemy finansowe, choroba bliskiego członka rodziny, wykonywanie zadań pod presją czasu – to tylko kilka sytuacji, które wiele osób bez wahania uzna za stresujące. Stres uważamy za negatywne...