MENU GŁÓWNE
Głodówki, suplementy na spalanie tłuszczu lub inne magiczne triki na „płaski brzuch w 2 tygodnie”? Znamy lepsze metody. Oto najlepsze strategie, aby pozbyć się zbędnego balastu na dobre!
Kuchnia azjatycka ma w Polsce coraz większą rzeszę fanów. Jej popularność sprawia, że spróbować jej można niemalże w każdym mieście. Na sklepowych półkach już od dłuższego czasu znaleźć można też...
Jednym z najczęstszych powodów, przez który rezygnujemy ze zdrowego odżywiania jest brak czasu, aby się nad tą kwestią pochylić. Praca, obowiązki domowe, pilne spotkania - to wszystko sprawia, że...
W dniu 27 lutego nastąpi druga pełnia Księżyca w tym roku. roku: to pełnia Śnieżnego Księżyca. Skąd taka nazwa i co według astrologów przyniesie ta pełnia?
Każdy z nas ma jakiś słaby punkt i z reguły dobrze go znamy. Jak twierdzą astrologowie, te wady zależą w dużej mierze od naszego znaku zodiaku. Nie lubimy o nich mówić, wolimy chować je przed...
Andrzejki przypadają na noc z 29 na 30 listopada, w wigilię św.Andrzeja. Według dawnych wierzeń ta noc miała moc magiczną, uchylającą wrota do nieznanej przyszłości.
Włosy stanowią istotny element naszej urody, wizerunku, a tym samym i samopoczucia. Ostatnie badanie wskazuje jednak, że aż 85% z nas nie cieszy się zdrowo wyglądającą fryzurą. Łupież, wypadanie...
Prosta do wykonania i co najważniejsze - tania!
Żyjemy w stresującym czasie, problemy dnia codziennego maja wpływ na naszą psychikę. Nic tak nie relaksuje i nie odtruwa organizmu, jak dobra kąpiel, która pomaga również uporać się z różnymi...
Powieść Andrzeja Ziemiańskiego, polskiego mistrza fantastyki, już kilka miesięcy przed polską premierą wzbudziła zainteresowanie na światowym rynku, prawa zostały sprzedane do Czech i trwają...
Strach. Bezsilność. Zamknięcie we własnym ciele. Książka Anny Naskręt to historia prawdziwa, to przejmująca opowieść o kobiecie, która na przekór wszystkiemu postanowiła stawić czoło okrutnemu...
Jaką książkę zabrać na wakacje? Zobaczcie kilka propozycji.
„Równowaga nie polega na tym, że czegoś jest po równo. Równowaga to adekwatność, która wyraża się poprzez twoją autentyczność w każdym aspekcie życia.”
Jestem przekonana, że jeśli tylko spojrzysz wstecz, znajdziesz w swoim biznesowym życiu takie chwile, kiedy czułaś zniechęcenie, było ci źle, zadawałaś sobie pytania: i co dalej?, w sumie po co to...
Bycie szczerym wobec siebie, życie zgodnie ze sobą czy odnalezienie pasji to podstawowe porady, które możemy usłyszeć, gdy zapytamy o zasady, jakimi powinno się kierować w życiu i pracy. Jednak...
Czym w ogóle jest termin pewności siebie w ujęciu psychologicznym oraz w odbiorze wśród Polek i Polaków?
Według wielu badaczy, ryzyko burnoutu jest tym większe, im większa jest kompilacja negatywnych doświadczeń w pracy i w domu. Konsekwentnie, im więcej doświadczamy pozytywnych sytuacji, tym szansa...
Wbrew obiegowym opiniom to nie matki, które poświęcają się wyłącznie zajmowaniem domem wychowują dzieci radzące sobie lepiej w życiu. O ile w przypadku chłopców nie gra to większej roli, o tyle w...