MENU GŁÓWNE
Pij dużo wody, jedz pięć razy dziennie, jeśli chcesz schudnąć - oto reguły, które wciskane są nam w różnych poradnikach. Czy prawdziwe?
Od lat nie cichnie dyskusja na temat cukru. Jego przeciwnicy obarczają go winą za nadwagę, cukrzycę, próchnicę, osteoporozę i wiele innych zaburzeń. Te krzywdzące oskarżenia zrodziły mity, które...
Nawyki jak powszechnie wiadomo bardzo trudno jest zmienić. Na szczęście jak pokazują najnowsze wyniki badań – już najmniejsze zmiany w naszym otoczeniu mogą pomóc przezwyciężyć naturalne skłonności...
Wrażliwe, taktowne, spokojne. Ale nie zawsze...
Koniecznie zróbcie ten test!
Co dla każdego ze znaków Zodiaku?
Sprawdźcie!
Nie ważne czy są małe, czy duże, istotne by skóra była zadbana, gładka i elastyczna. Najprostsze zabiegi pielęgnacyjne warto wykonywać w domu z wykorzystaniem peelingów, kremów, maseczek. Możemy...
Wydałaś mnóstwo pieniędzy na kuracje, odżywki oraz suplementy diety, a one nie przyniosły żadnych rezultatów? Wypróbuj tzw. METODĘ INWERSJI - hit na porost włosów!
Na pierwszych e-spotkaniach w dniach 24-26 marca pojawią się Katarzyna Puzyńska, Janina Bąk i Anna Ficner-Ogonowska.
Dlaczego nasz organizm zamiast zwalczać zagrożenia z zewnątrz atakuje sam siebie? Skąd się bierze ponad sto chorób autoimmunologicznych i dlaczego są tak powszechne? Czy możemy sobie z nimi poradzić?
- W moich powieściach zazwyczaj stosuję takie zakończenia, które owszem stanowią pewne domknięcie i podsumowanie wszystkich wątków, jednak są skonstruowane tak, że każdy czytelnik może zastanowić...
Często wydaje nam się, że mamy na wszystko bardzo dużo czasu, że życie poczeka, że zdążymy. Niestety, odwlekanie różnych decyzji powoduje, że bywa już za późno na zmiany. Sprawdź, co warto zrobić...
No więc od czego zaczynacie? Od mycia głowy, ramion, pach? Sprawdźcie koniecznie, co to oznacza!
- Przez wiele lat, nosząc rozmiar 36, oglądając się w lustrze, widziałam w nim grubą kobietę. Dziś wiem, że ten mój wizerunek wtłoczyła mi do głowy matka – mówi Alina. Potrzebowała jednak dużo...
Ramses Sanguino, cierpiący na autyzm, został przebadany przez naukowców, którzy potwierdzili jego zdolności...
W ciągu ostatnich 20 lat otaczająca nas rzeczywistość zmieniła się diametralnie a tempo tych zmian wciąż przyspiesza. Rozwój technologiczny ukierunkowany jest na to, aby żyło się nam łatwiej,...
Jak twierdzą eksperci, budowanie frustracji wokół jedzenia nie prowadzi do niczego dobrego, może nawet spowodować, że zamiast nam ubywać kilogramów będzie ich więcej. Wszystkiemu winny jest hormon...