MENU GŁÓWNE
Poznaj dietę biegacza i sprawdź, co zrobić, by zrzucać wagę!
Jak gdyby uderzenia gorąca nie były wystarczająco uciążliwe, przyrost masy ciała jest kolejnym efektem ubocznym menopauzy u wielu kobiet. Odchudzanie nie jest proste, ale jeśli uda ci się...
Z punktu widzenia żywieniowego zarówno nadmiar, jak i niedobór węglowodanów w diecie jest dla człowieka niekorzystny. Nadmiar cukrów jest magazynowany w postaci tkanki tłuszczowej.
Jakie są przepowiednie dla grup znaków związanych z określonym żywiołem na przyszły rok? Jaki kolor przyniesie im szczęście, jaka będzie szczęśliwa liczba? Sprawdźcie koniecznie!
Oto magiczne oznaki zbliżającego się szczęścia. Ci, co wierzą w zrządzenia losu, umieją je wytropić!
Czekają was wyzwania!
Badacze z Francji orzekli, że kobiety, które nie noszą staników mają jędrniejsze piersi.
O dobrodziejstwach witaminy C mówić chyba nie trzeba. Ale nie tylko należy ją spożywać. Kosmetyki z witaminą C świetnie regenerują skórę! Poznajcie przepis na domowe serum!
Twoja skóra traci blask, a włosy wypadają? Może brak ci witaminy piękna?
Dlaczego nasz organizm zamiast zwalczać zagrożenia z zewnątrz atakuje sam siebie? Skąd się bierze ponad sto chorób autoimmunologicznych i dlaczego są tak powszechne? Czy możemy sobie z nimi poradzić?
- Po wydaniu pierwszej książki poczułem ogromną ulgę. No i przekonałem się, że mogę robić to, o czym zawsze marzyłem – pisać. Nie grzebię się już w bagnie, ale nie zapomniałem o nim, chodzę...
Wchodzą w przestępczy świat i ryzykują własnym życiem — dla członków elitarnej jednostki BSWP to codzienność. Gdy pojawiają się anonimy i wzajemne oskarżenia, funkcjonariusze tracą poczucie...
Każdego z nas coś wyróżnia. Wszyscy jesteśmy wyjątkowi, mamy różne talenty, umiejętności oraz mocne strony. Niestety nie wszyscy jesteśmy świadomi własnych atutów i predyspozycji oraz tego w jaki...
Sabina Vatter, doktorantka Uniwersytetu Tallińskiego w Estonii, twierdzi, że związek między satysfakcją z relacji a wizerunkiem własnego ciała jest bardzo silny.
Z pewnością nie raz natrafiliście w swoim życiu na osobę, której zachowanie zupełnie nie pasowało do jej wieku. Okazuje się, że na świecie miliony osób mają odmienne lata biologiczne oraz umysłowe....
- Jest coś, co ja lubię nazywać „gorącymi punktami”, które wskazują, że nie otrzymujesz pełnej historii. Jeżeli naprawdę chcesz złapać kłamcę na gorącym uczynku, jest prawie 30 różnych „gorących...
Niepowodzenie i cierpienie, chociaż zawsze są wyzwaniem i często są dosyć bolesne, nie muszą nas pokonać. Stare powiedzenie: „Nie ważne czy wygrasz czy przegrasz – ważne że grasz” zawiera w sobie...
Zdaniem Tomasza Raczka miłość do kina może pomóc w zrozumieniu własnych emocji i zachowań. O proponowanej przez siebie nowej metodzie oglądania filmów Tomasz Raczek pisze w książce „Kinopassana....