MENU GŁÓWNE
Od 30 lat mieszkańcy świata zachodniego wciąż przybierają na wadze. Wielu nie jest w stanie pozbyć się nadmiaru kilogramów nawet pomimo zmian stylu życia i sposobów odżywiania. Naukowcy zaczęli...
Jogging to jeden z najpopularniejszych sportów uprawianych zwłaszcza przez osoby, które w krótkim czasie chcą pozbyć się kilku nadprogramowych kilogramów. Sport tani i można go uprawiać nawet zimą....
Warto je robić!
Chociaż każdy z nas zna swój znak zodiaku, nie zawsze wiemy, skąd się wziął, ani co właściwie określa. Zwykle kojarzymy go z horoskopem i czytaniem bliskiej przyszłości. W pewien sposób faktycznie...
Rytuał wiązania czerwonej bransoletki wykonanej z nici, jest bardzo powszechny w krajach azjatyckich. Buddyjscy mnisi oferują je turystom, a podczas nakładania recytują mantry. Co nowemu...
W Polsce chryzantema kojarzy nam się przede wszystkim ze Świętem Zmarłych. Tymczasem ten kwiat znany jest od wieków i ma nawet znaczenie magiczne. Warto go mieć w domu!
Kto nie zna musztardy? Znali ją już w starożytnym Rzymie. Powstała na początku naszej ery i początkowo uznano ją za przyprawę o właściwościach leczniczych, później doceniono jej walory smakowe.
Firma, marka, cena, działanie. Czasami wybór kremu do pielęgnacji twarzy do najprostszych nie należy. Poza dobraniem go do naszej cery należy również zwrócić uwagę na skład. Czego szukać?
Prekursorką krioterapii była niewątpliwie słynna generałowa Aleksandra Zajączkowska, która mając 70 lat cieszyła się nieskazitelną cerą bez zmarszczek i to w czasach, gdy nikomu nie śniło się o...
O pisaniu książek w pierwszej osobie, trudnych relacjach matka-córka i traumach, które dziedziczymy po przedkach, rozmawiamy z pisarką Sylwią Zientek.
Nienaganny wygląd, idealny związek, gustownie urządzone mieszkanie, wspaniała kariera… W naszych wyobrażeniach wszystko musi być najlepsze, ale w praktyce często okazuje się, że jest zupełnie...
Dziś kolejna porcja lektur!
Sprwadź, dlaczego tak często czujesz się niezadowolona i co można z tym zrobić!
Być może już o nich wiesz, ale czy umiesz z tej wiedzy korzystać?
Psychoterapia par to często jedyny sposób, by skutecznie uporać się z dręczącymi związek problemami. Co warto o niej wiedzieć?
Jeśli jesteś osobą, która odniosła sukces, powodzi ci się lepiej niż innym, możesz stać się obiektem zazdrości. Zazdrość to złożona i trudna do zrozumienia emocja, która może objawiać się na wiele...
Toksyczne relacje mają wiele twarzy. Pojawiają się zarówno w życiu prywatnym, jak i w życiu zawodowym. Nie jest to rzadka sytuacja, zdarza się to wielokrotnie pod różnymi postaciami. Ty w efekcie...
Osoby o niższej inteligencji bywają nieszczęśliwe częściej niż ich bardziej błyskotliwi koledzy - wynika z brytyjskich badań, opublikowanych na łamach "Psychological Medicine".