MENU GŁÓWNE
Modelka Rosie Hunihgton Whiteley wyznała na łamach Business Insider, jakich pokarmów nie wolno jeść Aniołkom, żeby zachować linię. Chcecie wyglądać jak te modelki? Sprawdźcie!
Nordic walking to najbardziej egalitarny sport na świecie – nie wymaga wielkich pieniędzy. Ale za to likwiduje pelikany, poprawia stan zdrowia, odchudza i relaksuje.
Niestety, mimo wielu wkładanych w odchudzanie wysiłków, bardzo często ponosimy porażkę na drodze do wymarzonej figury. Skuteczne chudnięcie bez wielu wyrzeczeń zdaje się być poza zasięgiem....
Indianie wierzą, że kiedy jakieś duchowe zwierzę przecina twoją drogę, jest to znak od wszechświata. Zwierzęta prowadzą nas, uczą i komunikują się z nami, jeśli jesteśmy wystarczająco otwarci, by...
Przesilenie zimowe jest tym szczególnym dniem w roku, kiedy słońce wznosi się w południe na najmniejszą wysokość nad horyzontem. Na naszej półkuli północnej przesilenie zimowe zachodzi 21 albo 22...
Znacie to dziwne uczucie, gdy choć jesteście gdzieś pierwszy raz, wszystko wydaje się znajome? Już tu byłam - chcesz powiedzieć, chociaż wiesz, że to zwyczajnie niemożliwe...
Rozstępy to mechaniczne uszkodzenia skóry, a dokładniej jej sieci kolagenowo-elastynowej. Sieć ta stanowi swoisty szkielet skóry, który ma zdolność do rozciągania się. Niestety na odporność...
Wraz z wiosną kolory i stylizacja paznokci wracają z pełną mocą! Zmiana paznokci na bardziej świeże, wiosenne odcienie natychmiast zmieniają ogólny nastrój. Dowolnie wybrane kolory można nosić o...
Wraz z wiekiem przybywa nam zmarszczek, skóra staje się coraz cieńsza. Dlatego, jeśli chcecie zachować na dłużej promienny wygląd, warto o siebie zadbać. Podpowiadamy, jak to zrobić. Czasami...
Ta wiadomość zelektryzowała nasz kraj. Olga Tokarczuk jako druga Polka w historii otrzymała Literacką Nagrodę Nobla. Co Akademia Szwedzka doceniła w jej twórczości?
Zbrodnicze namiętności, rodzinne tajemnice i chęć brutalnej zemsty. Czy młodej funkcjonariuszce policji uda się zatrzymać falę zbrodni w podpoznańskiej wsi?
Na zespół jelita drażliwego cierpi nawet 15% populacji. Choroba ta każdego dnia uprzykrza życie wielu osób. Książka autorstwa dr n. med. Karoliny Radwan, napisana przystępnym językiem, pozwala...
Psychologowie Francesca Gino, Michael Norton i Dan Ariely postanowili bliżej przyjrzeć się problemowi używania „fałszywych” produktów. Wyniki ich badań pokazują jaka jest ukryta cena noszenia...
Badania mówią, że osoby o wysokim stopniu inteligencji są szczęśliwsze od tych z niskim. Zrób test i porównaj wynik z doniesieniami naukowców!
„Równowaga nie polega na tym, że czegoś jest po równo. Równowaga to adekwatność, która wyraża się poprzez twoją autentyczność w każdym aspekcie życia.”
Toksyczne relacje mają wiele twarzy. Pojawiają się zarówno w życiu prywatnym, jak i w życiu zawodowym. Nie jest to rzadka sytuacja, zdarza się to wielokrotnie pod różnymi postaciami. Ty w efekcie...
Czy jesteś człowiekiem zadowolonym ze swojego życia, czy też czujesz się nieszczęśliwy? A może nie wiesz, jak to ocenić? Podpowiemy ci, jakie sygnały mogą wskazywać na to, że twoje życie nie jest...
Jeśli masz poczucie, że nie czujesz zadowolenia z życia, że wokół ciebie jest zbyt wiele problemów i nie wiesz, jak znaleźć wyjście z sytuacji, podajemy prosty sposób. I naprawdę bardzo pomocny.