MENU GŁÓWNE
Prasując pół godziny - 76. To już przyjemniej się całować...
Catering dietetyczny wybierany jest z wielu powodów. Najczęściej jednak po to, aby schudnąć. Tymczasem jest idealny sposób na trwałą zmianę nawyków żywieniowych, która przełoży się bezpośrednio na...
Oprócz straty kilogramów, będziesz mieć dobry nastrój. Tak działają śliwki!
Czy klątwa tego dnia ma coś wspólnego z rzeczywistością? Dlaczego przetrwała tyle wieków i kto boi się feralnego piątku.
Czy Wielki Sfinks jest w ogóle dziełem rąk ludzkich? A jeśli nie ludzkich, to czyich? Na Ziemi odkryto już wiele tajemniczych artefaktów, które wskazują na możliwość przebywania kiedyś na naszej...
Masz problem, poważny kłopot? Poszukaj wokół siebie osób spod tych znaków. One zawsze wyciągną pomocną dłoń, nie oczekując niczego w zamian. I zawsze możesz na nie liczyć.
Cellulit, czyli lipodystrofia powstaje na skutek nierównomiernie rozłożonej tkanki tłuszczowej – zwiększa się objętość komórek tłuszczowych i dzieli tkanka łączna, a wszystko to daje efekt...
Latem twoje stopy nieustannie znajdują się na widoku, dlatego już dziś warto się nimi zająć.
Wiosna i lato to zdecydowanie sezon na dbanie o sylwetkę. O ile z brzuchem pośladkami, czy nogami jesteśmy sobie w miarę sami poradzić, o tyle ramiona są jednym z trudniejszych do skorygowania...
Justyna Suchanek „Sukanek”, słynna influencerka odważnie o swojej drodze do zdrowia psychicznego.
Listopad aż się prosi o dobrą lekturę, która pozwoli przetrwać wieczory zaczynające się już o godzinie 16.
Co do poczytania?
Czasem życie wchodzi ci w drogę i musisz je jakoś obejść. Jednym ze sposobów ominięcia przeszkód jest utrzymanie wszystkiego maksymalnie prostym. Nie staraj się zastosować ich wszystkich naraz – to...
Poznaj ich zachowanie i sposoby, jak się przed nimi bronić.
Regularne praktykowanie medytacji zmienia aktywność i strukturę rejonów mózgu, które uczestniczą w rozwoju zaburzeń psychicznych, jak depresja i stany lękowe. Tym można tłumaczyć fakt, że medytacja...
Wśród kierowców proszonych o ocenę swoich umiejętności, aż 80 procent ankietowanych zalicza siebie do górnych 30%. Niestety, dzieje się tak w wielu dziedzinach. Czy oceniamy swoje umiejętności...
Współczesne wampiry nie żywią się już krwią, ale energią i emocjami innych ludzi. Nie jest też łatwo je rozpoznać, gdyż skutecznie potrafią zawładnąć naszym umysłem, powodując że stajemy się...
Chyba nikt nie przepada za robieniem porządków czy zmywaniem naczyń. Ale tę banalną czynność można wykorzystać dla poprawy swojej psychicznej kondycji.