MENU GŁÓWNE
Hinduski piją go po ciąży, aby wrócić szybko do dawnej figury i odzyskać siły po porodzie! Zobacz, jak ja przyrządzać!
Tłuszcz jako substancja o najwyższej gęstości energetycznej, najczęściej jest eliminowany z diety w pierwszej kolejności. To najbardziej popularne postępowanie przy podejmowaniu aktywności...
Podczas zimy bardzo łatwo przybrać kilka kilogramów na wadze. Mniej aktywny tryb życia i częstsze pozwalanie sobie na słodkości sprzyjają dodatkowym centymetrom w biodrach. Przechodząc na dietę...
Legenda mówi, że pierwsze mandragory wyrastały pod szubienicami – konkretnie w miejscach, gdzie skapywało nasienie wisielców. Brzmi to pewnie niezbyt estetycznie, ale faktem jest, że duszenie ma...
Nie ma zapewne na świecie osoby, która nie wysłała kiedyś listu do św. Mikołaja do Laponii. Tymczasem okazuje się, że właściwy adres to nie mroźna kraina w Finlandii, ale malownicza Turcja. To...
Chcesz, aby nadchodzący 2024 rok był dla ciebie dobry i obfitował w pozytywne wydarzenia? Sprawdź, co ma ci do przekazania twój anioł – opiekun. Dzięki jego wskazówkom masz szansę ułożenia sobie...
Kiedy je stosować, na ci mogą pomóc - mówi Aleksandra Wójtowicz – kosmetolog, ekspert makijażu permanentnego i medycznego, używająca w swojej pracy również lasera i wykonujące zaawansowane zabiegi...
Wraz z wiekiem przybywa nam zmarszczek, skóra staje się coraz cieńsza. Dlatego, jeśli chcecie zachować na dłużej promienny wygląd, warto o siebie zadbać. Podpowiadamy, jak to zrobić. Czasami...
Ta maseczka pomaga zmniejszyć wypadanie włosów, odżywia je i pozostawia lśniące. Warto stosować ją przy włosach przesuszonych i często farbowanych.
- Nie żałujmy nikomu naszych „resztek” – czasu, zdolności, pieniędzy, umiejętności. Resztki – to nie coś gorszego, ale to coś – czego nie skonsumowaliśmy, nie wykorzystaliśmy. Jeśli tego nie...
Jaką książkę zabrać na wakacje? Zobaczcie kilka propozycji.
- Mam na imię Jakub i jestem alkoholikiem. Nie czuję w związku z tym wstydu, bo nie jestem tylko alkoholikiem. Jestem też synem, starszym bratem, partnerem, nauczycielem, autorem książki, która...
W dzieciństwie długo wyczekiwane, a w dorosłym życiu najczęściej… przyprawiające o ból głowy źródło dodatkowego stresu. Z roku na rok w sklepach coraz więcej pięknych dekoracji i idealnych...
Już 15 minut poświęcone ulubionej książce zredukuje twój poziom stresu o 60 procent. Osoby czytające książki cieszą się również lepszym zdrowiem psychicznym. To jednak nie wszystkie korzyści.
Zapachy silnie działają na podświadomość, zdarza się więc, że jeden zapach wywołuje u ludzi podniecenie czy pożądanie, a inny – niechęć lub nawet awersję. Czasem przyczyną oddalenia się od partnera...
Dlaczego rozstajemy się z ukochanymi przyjaciółmi, nie podtrzymujemy kontaktów towarzyskich? Dlaczego rozpadają się nasze związki? Posłuchajcie - warto!
Ludzie są zbyt krytyczni wobec samych siebie, chętnie wybaczają innym, ale nie sobie. Wciąż dążą do perfekcji w wyglądzie, karierze zawodowej czy rozwoju intelektualnym, wpędzając się w jeszcze...
Przez lata możesz nie czuć niczego nadzwyczajnego i dopiero później uświadamiasz sobie, że był to najwspanialszy okres w twoim życiu! W którym miejscu sytuujesz się na skali szczęścia? Rozwiąż nasz...