MENU GŁÓWNE
Jedzenie śniadań, zwłaszcza bogatych w białko zwiększa poziom dopaminy w mózgu w ciągu dnia, a przez to zmniejsza łaknienie, ryzyko objadania się oraz tycia – wskazuje badanie opublikowane na...
Połączenie trzech prostych składników pomaga nie tylko schudnąć, ale likwiduje obrzęki i zaparcia!
Jeśli chcesz schudnąć pamiętaj, że śniadanie jest twoim najlepszym przyjacielem. Tak mówią ludzie, którym udało się schudnąć i utrzymać wagę przez kilka lat.
Węże z reguły budzą w prawdziwym życiu strach, więc kiedy o nich śnimy, budzimy się z wielkim niepokojem, a czasem z udręką. Ale jak się okazuje, wbrew pozorom, sny o wężach nie zawsze zwiastują...
W kosmogonicznym systemie buriackich wierzeń najwyższą instancją jest Wielkie Błękitne Niebo. Obok niego funkcjonuje cały panteon bóstw, przypominający ten znany z mitologii greckiej. Wielu...
To przedchrześcijański obrzęd zaduszny, którego istotą było "obcowanie żywych z umarłymi", a konkretnie nawiązywanie relacji z duszami przodków (dziadów), okresowo powracającymi do swych dawnych...
Regularnie stosowana nie tylko spłyci nielubiane zmarszczki, ale też rozświetli twoją skórę! Zabieg jest idealny na opuchnięte oczy i worki pod oczami!
Stosują ja mieszkanki krajów azjatyckich i arabskich. Przy odpowiedniej wprawie pozwala na szybkie pozbycie się niechcianego owłosienia.
Poznajcie 25 produktów, które są bogate w naturalny kolagen!
W oparciu o najnowszą wiedzę medyczną i własną praktykę prof. dr Andreas Michalsen pokazuje, jak jeść, aby dłużej żyć, w jaki sposób uwolnić się od dolegliwości i wzmocnić w organizmie procesy...
Empik odsłania kolejne karty corocznego plebiscytu i ogłasza twórców, po których dzieła odbiorcy sięgali najchętniej w 2019 roku. Pisarze, artyści muzyczni i reżyserzy sklasyfikowani w top 5 w...
Czy zdarza Wam się martwić rzeczami, które jeszcze nie nastąpiły? Albo takimi, które nie tylko jeszcze się nie wydarzyły, ale zapewne nigdy się nie wydarzą? Mózg podsuwa Wam milion różnych...
Zadaj sobie trzy proste pytania...
Pokaż, co wrzucasz na walla, a powiem ci kim jesteś!
Pracoholizm często mylony jest z pracowitością. Pracoholik to osoba patologicznie skoncentrowana na pracy, o niskiej samoocenie, dlatego bierze na siebie kolejne obowiązki tylko po to, by spełnić...
Ludzie silni i odporni na stres mają kilka cech charakteru, które odróżniają ich od innych. I nawet jeśli część z nich przyszła na świat z takimi predyspozycjami, mamy dobre wieści – wielu reakcji...
Nawet małe dzieci - wykonujące proste zadania związane z pieniędzmi - stają się mniej hojne, mniej pomocne, ale bardziej wytrwałe i skuteczne przy pracy nad trudnymi zadaniami - wynika z serii...
Chcesz być szczupła? Masz zamiar zacząć stosować diety? Obiecujesz sobie, że już teraz na pewno dasz radę? Chyba, że masz stalowy charakter. Inaczej tylko sama sobie zaszkodzisz.