MENU GŁÓWNE
Praktykowanie jogi może zacząć każdy, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. To niezwykle uniwersalny system ćwiczeń. Wzmacnia i rozciąga mięśnie, powoduje wydzielanie się większej ilości...
Z reguły piszemy o odchudzaniu. Tym razem porady dla zbyt chudych, i kobiet i mężczyzn. Na pocieszenie tym grubszym dodajmy, że czasami trudniej jest przytyć niż schudnąć!
Poznaj sprawdzone metody, które pozwolą ci ograniczyć ilość spożywanego jedzenia. Czy wiesz, że nawet kolor talerza ma wielkie znaczenie?
Każdy może komunikować się z archaniołami i prosić ich o pomoc – twierdzi słynna wenezuelska angeolog Tibisay Cornacchia. Trzeba jednak wiedzieć, którego o co należy prosić, aby odpowiednio...
Całun turyński został stworzony przez renesansowego malarza Giotto w 1315 roku. Luciano Buso, włoski malarz i ekspert w dziedzinie konserwacji dzieł sztuki, postawił tę tezę w swojej książce...
Gdzie naładuje akumulatory Baran, a jak wypocznie Lew? Sprawdźcie koniecznie, bo wolny czas należy spędzać zgodnie ze swoim żywiołem!
Tak łatwe i proste, że nawet się nie spodziewacie! I w dodatku działają.
Marzysz o tym, by w wieczorowym makijażu prezentować się nie tylko nienagannie, ale przede wszystkim również kobieco? Mamy na to kilka sprawdzonych sposobów.
Maskę do włosów z olejem warto mieć w swojej łazience. Przyniesie ona naszym kosmykom ulgę. Trzeba jednak pamiętać, że będzie najskuteczniejsza wtedy, kiedy dobierzemy ją zgodnie z rodzajem włosów.
Opowieść o najbardziej popapranym kryzysie władzy w historii Polski.
- Aby znaleźć właściwą osobę, musimy zacząć od akceptacji i szacunku dla siebie. Bo to my uczymy inne osoby, jak mają nas traktować przez to, jak same siebie traktujemy. Same tworzymy wzorzec -...
Pasjonujące, przejmujące zapiski młodego psychiatry ze stażu w Harvard Medical School. Dramatyczne, pełne emocji, ale podane z humorem historie z oddziału psychiatrycznego. Portrety pacjentów i...
Skąd się bierze taki, a nie inny dobór kosmetyków? Czy jest jakaś teoria psychologiczna, która to wyjaśnia? A jeśli tak, to czy możemy ją wykorzystać dla własnych korzyści? I zamiast pytać, „czy”...
Dlaczego warto starać się zachowywać dobry nastrój? Osoby zadowolone z życia dłużej cieszą się lepszym zdrowiem!
Nietypowe badanie przeprowadzone w USA sugeruje, że to jak oceniamy swój wygląd ma wpływ na naszą umysłową sprawność...
Znacie to dziwne uczucie, gdy choć jesteście gdzieś pierwszy raz, wszystko wydaje się znajome? Już tu byłam - chcesz powiedzieć, chociaż wiesz, że to zwyczajnie niemożliwe...
Kobiety, które znają swoją wartość, mają w życiu lepiej.
Tradycyjne wybaczanie opiera się na równoczesnej potrzebie wybaczenia i potępienia, natomiast wybaczając radykalnie pozbywamy się potrzeby bycia ofiarą, stąd potępiania kogokolwiek traci swój sens.