MENU GŁÓWNE
Kobiety podczas miesiączki rzadko mają ochotę na jakąkolwiek aktywność fizyczną. Dolegliwości tj. bóle brzucha, pleców, głowy, niskie samopoczucie i zły nastrój często zniechęcają do wykonywania...
Biegasz, chodzisz na aerobic, siłownię? Sprawdź, których produktów i dlaczego twój organizm potrzebuje najbardziej po wysiłku fizycznym.
Klucz do rozwikłania tematu leży jak zwykle w psychice. To naczelny komputer naszego organizmu wydaje polecenie, aby chronić nas, czy też nasze ciało, obudowując je dodatkową warstwą tkanki...
Każdy znak zodiaku ma pewne moce, których nie mają inne znaki. Warto o nich wiedzieć i umieć wykorzystać w określonych sytuacjach, bo mogą być w życiu bardzo przydatne!
Dlaczego przeżywamy tragedie, mierzymy się z bólem i chorobami? Jaki sens ma nasze cierpienie? O tym, dlaczego życie nas w różny sposób doświadcza, pisze Joaquín Cámara, hiszpański psycholog i...
Andrzejki przypadają na noc z 29 na 30 listopada, w wigilię św.Andrzeja. Według dawnych wierzeń ta noc miała moc magiczną, uchylającą wrota do nieznanej przyszłości.
Plamy wątrobowe, nazywane również starczymi, to w medycznej terminologii plamy soczewicowate. To płaskie zmiany powstałe na skutek nagromadzenia komórek barwnikowych, które szpecą i często są...
Myślisz, że myjesz swoje włosy prawidłowo? Sprawdź czy masz rację i poznaj 5 podstawowych reguł, które sprawią, że twoje włosy będą piękne i zdrowe.
Z badań przeprowadzonych na zlecenie WHO wynika, że co najmniej 90 proc. młodych Polek narzeka na swój wygląd, a jedynie 5 proc. ankietowanych dobrze czuje się nago i w pełni akceptuje swoje ciało....
Spacery w świetle zachodzącego słońca. Pierwsze nieśmiałe zauroczenia, niewinne flirty i niespodziewane wybuchy uczuć. Mistrzynie polskiej literatury obyczajowej stworzyły zbiór opowieści o...
Zbliżający się Dzień Matki jest okazją, aby poszukać odpowiedzi na pytanie – czy można się rozwijać zawodowo mając dziecko, a nawet czwórkę? Na to trudne pytanie próbuje odpowiedzieć Joanna...
Anna najpierw uwiodła Tołstoja. Lew Nikołajewicz nie cierpiał kobiet, gardził nimi, uznawał za istoty pozbawione poczucia moralności i niezdolne do żadnych wyższych uczuć. Anny Kareniny też nie...
Ta maleńka wróżka wiele powie na twój temat!
Marysia z okresu dzieciństwa pamięta głównie wstyd. Wstyd, że wszyscy się dowiedzą, że tata zamiast pracować, woli pić, że zobaczą, jak zatacza się przed drzwiami, że ją wyśmieją. Marysia nie...
Badania mówią, że naszą radość wzbudzają wpadki innych. Cieszą tym bardziej, im bardziej dotyczą osób, które są obiektem naszej zazdrości. I jest to prawda, do której większość nie chce się...
Profesjonalny coach prowadzi przez proces zmian, nie daje konkretnych rad i nie mówi co należy robić, ale zadaje pytania, które sprawiają, że osoby korzystające z jego pomocy stopniowo zaczynają...
Sprawdź, odpowiadając na kilkanaście pytań!
Nietypowe badanie przeprowadzone w USA sugeruje, że to jak oceniamy swój wygląd ma wpływ na naszą umysłową sprawność...